W swojej ofercie mamy do zaproponowania: 1. Trening wyszczuplający 2. Trening modelujący 3. Trening relaksacyjny 4. Taniec 5. Zajęcia dla kobiet w ciąży oraz młodych mam 6. Aktywny rozwój Twojego dziecka 7. Zajęcia dla panów 8. Aktywny senior 9. Odnowa biologiczna 10. Program „Jedz Dobrze” Osoby prowadzące zajęcia to grupa wyspecjalizowanych instruktorów różnych dyscyplin aktywności ruchowej, którzy posiadają uprawnienia oraz doświadczenie w zakresie metodyki treningu, fizjologii, dietetyki oraz odnowy biologicznej. Program treningowy jest opracowany indywidualnie dla każdego i dostosowany do potrzeb, wymagań oraz predyspozycji takich jak sylwetka, metabolizm oraz czas jaki możesz poświęcić na ćwiczenia. Zajęcia odbywają się w dogodnych dla ciebie godzinach oraz miejscach przy zachowaniu odpowiedniej częstotliwości spotkań. Osoba prowadząca zajęcia skupia swoją uwagę podczas treningu tylko na tobie lub niewielkiej grupie osób. Dla trenującego pod okiem osobistego trenera korzyści z tego płynące są olbrzymie: indywidualnie dobrany pogram treningowy, bezpieczeństwo podczas wykonywania ćwiczeń, duży poziom motywacji, nauka prawidłowego sposobu wykonywania ćwiczeń, brak monotonii podczas treningów samodzielnych, a także elastyczność w wyborze terminu spotkań i wiele innych.

Szkoła Surfingu w Puerto Escondido w Meksyku - nauka surfingu & fun. Opis spotów, relacje z zawodów, ciekawostki ze świata surfingu, surf meteo. Szkolenia prowadzone na falach Oceanu Spokojnego przez doświadczonych instruktorów. www.surf-mex.com.pl

Sprawdź gdzie możesz bawić się za darmo w Twojej okolicy. Strona gromadzi informacje na temat wszystkich bezpłatnych koncertów, imprez, wydarzeń regionalnych, kulturalnych, dni miast, wydarzeń sportowych i wielu innych darmowych wydarzeń. Na stronie można również dodać bezpłatnie reklamę swojej strony oraz zdobywać różnego rodzaju nagrody. Idealne rozwiązanie dla osób chcących się dobrze bawić tanim kosztem.

Tenisklub to tenis ziemny w 100%. Aktualności - świat ATP, WTA i ITF, ale i Polska - Marta Domachowska, Agnieszka Radwanska i inni. Jest też tenis w wydaniu amatorów. Ponadto program stacji Eurosport, filmiki z YouTube, ogłoszenia i wiele innych

Gorąco witamy na stronie zespołu DYNAMIC. Pochodzimy z regionu opoczyńskiego i gramy na terenie całej Polski. Staramy się, aby ludzie dla których gramy byli w pełni zadowoleni i mogli miło z nami spędzić czas. Gramy muzykę różną, począwszy od muzyki lat sześćdziesiątych, aż po muzykę królującą na parkietach dnia dzisiejszego. Umiejętności naszych muzyków oraz ich wszechstronność pozwalają wykonywać muzykę o różnych klimatach na zapotrzebowanie danej imprezy. Różnorodność gatunków muzycznych pozwala, aby nasz zespół zagwarantował udaną imprezę na najwyższym poziomie, nawet dla tych najbardziej wymagających klientów.