Niekorzystny wp艂yw na w艂osy wywiera stres. Je艣li to on jest g艂贸wn膮 przyczyn膮 wypadania w艂os贸w, powinni艣my zmieni膰 styl 偶ycia — przede wszystkim unika膰 sytuacji stresowych, jak najmniej si臋 denerwowa膰. Ka偶dy z nas rozpoznaje, kiedy stan podenerwowania utrzymuje si臋 zbyt d艂ugo — w贸wczas mamy napi臋te mi臋艣ni brzucha, sztywny kark i cz臋sto si臋 garbimy. Jest to dla nas sygna艂, 偶e powinni艣my zmieni膰 tempo 偶ycia, bowiem mog膮 ucierpie膰 na tym nie tylko nasze w艂osy, ale ca艂y organizm — sk贸ra cia艂a czy paznokcie. W takiej sytuacji nale偶y pomy艣le膰 o zrelaksowaniu si臋, na przyk艂ad o rozlu藕niaj膮cych 膰wiczeniach gimnastycznych czy o jodze.
Kategoria:
Data zg艂oszenia: Dec 12, 2011 Wej艣膰: 0 Ocena: 0.00 Votes: 0